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[건강한방 – 김동희 척추나한의원 원장] 청량리한의원 건강한 체중관리 돕는 한방 다이어트[사진출처:척추나한의원] 현대 사회를 살아감에 따라서 다이어트가 건강과 직결됨을 인지하여 관심도가 점차 높아지고 있다. 이에 따라 다양한 다이어트 방법이 나오는 추세이다. 과거에는 식단 조절과 헬스 등 야외 운동 시설에서 근력을 단련하며 체중을 감량하는 것이 일반적인 다이어트 방법이다. 그러나 코로나 19 이후 비대면 사회로 접어들어 헬스장 출입이 제한되고 다중 이용 시설에 가는 것이 꺼려지는 것은 사실이다. 이렇기에 집에서 편하게 할 수 있는 다이어트인 다이어트 한약의 도움을 받고자 하는 사람들이 늘어났다. 청량리한의원 척추나한의원에서는 환자의 건강상태를 검사 후 단계별 맞춤 환을 처방한다. 다이어트 환인 쏙쏙환은 인바디검사, 스트레스, 혈관 건강 검사, 간수치 검사를 통해 개인 건강에 맞는 단계의 환을 섭취할 수 있도록 하고 있다. 쏙쏙환은 식욕억제, 포만감 개선, 체지방 분해, 신진대사 개선 등 지방 연소에 도움을 준다. 쏙쏙환 프로그램 중 3일 전 해독프로그램을 진행하여 환의 기능을 더욱 확실하게 할 수 있도록 몸 속 노폐물과 독소를 배출하는 과정을 갖는다. [사진출처:척추나한의원] 다이어트의 궁극적인 목적은 단순한 체중감량이 아닌 신체의 전반적으로 건강상태 호전과 균령을 되찾는데 있으므로, 자신의 체질에 적합한 처방을 받아 효율적인 다이어트 효과를 얻는 것이 중요하다. 쓴 다이어트 탕약의 맛이 부담이 되어 꺼렸다면 레못맛이 나는 쏙쏙환을 간편하게 복용할 수 있다. 만족스러운 다이어트 효과를 얻기 위해서는 한의원이 제공하는 스케줄에 따라 꾸준히 복용해야 한다. 아울러 쏙쏙환은 인공적인 합성 약이 아닌 100% 한약재(천역생약재)로 조제된 한약(전문한의약품)으로 한의사의 진단을 통해서만 처방받을 수 있다. 김동희 척추나한의원 원장
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[건강한방 - 곽동근 척추나한의원 원장] 영천시한의원 한방다이어트 원인별 맞춤 처방이 중요한 이유[사진출처:아이클릭아트] 코로나19가 장기화되면서 체중증가를 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 특히 재택근무가 많아지면서 그만큼 신체활동량을 줄어들었기 때문입니다.갑자기 체중이 급증하면 혈관건강에 무리를 줄 뿐만 아니라 소화불량, 관절 이상, 각종 성인병 등을 유발하기도 합니다. 생활이 불편할정도로 체중이 늘었다면 건강을 위해서라도 다이어트는 필수입니다. 특히 추워진 날씨와 줄어든 일조량 탓에 야외 운동을 지속하기 힘들다면, 실내 자전거, 홈 트레이닝 등의 가벼운 실내 운동을 하거나 일상생활 속에서 칼로리 소모량을 늘리는 방법으로 다이어트를 하는 것이 좋습니다.하지만 매일 야근과 과중한 업무에 시달리는 직장인들에게 있어 꾸준한 운동을 계획하는 것은 사실 어려움이 많습니다. 만약 꾸준한 운동과 식이조절에도 체중감량이 어렵다면 개인의 체질을 파악하고 신체 균형을 고려한 전문가의 도움을 받는 것도 대안입니다.다이어트 방법도 원푸드 다이어트나 저탄고지 식단 등이 인기라며 무작정 따라했다간 오히려 요요현상 발생할 수 있는 등 건강을 해칠 수 있습니다. 음식 섭취 제한은 필요하지만 평생 음식을 끊을 수는 없는 만큼 시간이 걸려도 자신에게 적합한 체중감량법을 찾는 과정이 필요합니다. [사진출처:영천시 척추나한의원] 그중 한방 다이어트를 고려해 볼수 있습니다. 영천시 한의원에서는 개인의 체질에 적합한 한약을 처방해 식욕 억제 및 포만감, 신진대사를 활성화시켜 몸속에 쌓인 독소와 노폐물들이 빠르게 배출되도록 돕고, 기초대사량을 높여 지방이 잘 분해되는 체질로 개선하여 건강한 다이어트를 할 수 있도록 돕습니다. 다만, 체계적인 계획하에 다이어트를 진행하여야 하기 때문에 성별, 나이, 식습관 등 복합적인 요인을 파악해 맞춤형 솔루션을 계획하는 것이 중요합니다. 최근에는 간편하게 휴대하면서 복용이 가능한 환으로도 처방을 받을 수 있습니다. ‘쏙쏙환’은 영천시에 위치한 척추나 한의원에서 진행하는 한방 다이어트 한약입니다. 척추나한의원 다이어트는 단일 처방이 아닙니다. 쏙쏙환 다이어트는 신진대사를 촉진하고 노폐물을 제거하는 환자의 상태에 따라 맞춤 처방이 가능한 디톡스형 다이어트로 체지방뿐 아니라 노폐물까지 제거를 도와주는 다이어트입니다. 쏙쏙환 다이어트 효능은 강력한 식욕억제와 함께 포만감을 개선해 주는 효과가 있으며, 체지방 분해 및 부종과 신진대사 및 순환력을 개선 시켜주며 노폐물과 독소를 배출해주며 인공적인 합성약이 아닌 100% 한약입니다.100%한약재(천연 생약재)로 조제된 한약(전문한의약품)으로 한의사의 진단을 통해서만 처방 받을수 있습니다. 여러 다이어트를 해도 실패한 경험이 많으며, 이런 저런 보조제 등을 복용하여도 쉽게 살이 빠지지 않는 경우에는 한방다이어트를 통하여 체중감량에만 초점을 두지 않고, 몸속의 노폐물을 배출하고, 기초대사량을 높여주는 등의 근본적인 체질 개선이 함께 이루어질 수 있도록 노력해야합니다. 곽동근 척추나한의원 원장
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[건강한방 - 안선준 365청추나한의원 원장] 은평구한의원 간편한 환 타입의 한방 다이어트 한약?수많은 사람들이 몸매 라인을 가꾸기 위해 혹은 다이어트를 한 후 유지하고자 하는 마음으로 자기 관리를 꾸준하게 하는 사람들이 있다. 그 중 소수의 사람들은 다이어트를 시작하고 끈기가 길게 가지 못하는 경우들도 있다. 효과적으로 체중 목표를 달성하기 위해서는 오랜 시간과 기간 동안은 식단조절과 운동을 해줘야 하는데, 헬스 피티를 했을 때 강도 높은 운동을 시킬 경우 금방 포기 하곤 합니다. 특히 여성들은 출산 후 체중이 갑자기 증가 하게 되는데, 맘처럼 빠지지 않는 것이 일수이다. 그래서 무작정 굶는 방식으로 다이어트를 하는 사례들이 급증하고 있다고 하는데, 오히려 건강에 영향을 끼칠 수 있다. 그것은 영양 불균형으로 인해 근육이 손실 되고, 에너지가 부족해 전체적으로 신체 기능이 무너지기 때문이다. 이미지출처[아이클릭아트] 다이어트를 건강하게 하려면 본인에게 맞는 운동법과 식단을 찾을 필요성이 있다. 이 때문에 최근 들어서는 근육 손실은 물론 지방만 태워 영양소를 지켜주는 한방 다이어트가 주목 받고 있는데, 남녀노소 불구 하고 다양한 연령대에서 볼 수 있다. 은평구한의원 한방 다이어트는 개인 체질, 건강상태에 맞게 조제해 한약을 처방 하며, 본인의 상태에 맞춰 설계해 생활습관 및 식단관리에 중심을 두고 있다. 또한 무리한 다이어트 방법으로 인해 요요 현상 또한 방지 해 주고, 체지방을 조절 하는 것을 위주로 근손실과 신진대사가 떨어지지 않도록 하여 건강을 지키면서 체중을 감량할 수 있다. 다이어트에 있어 제일 중요한 것은 체질 이다. 살이 쉽게 붙지 않도록 스스로 관리를 한다는 것은 어려운 일이다. 그래서 한방 다이어트 중 환을 찾는 사람들도 늘고 있는데, 쏙쏙환 이라 해서 은평구에 위치한 365청추나한의원에서 진행하는 한방 다이어트 한약이다. 사진출처[365청추나한의원] 쏙쏙환은 체지방 뿐만 아니라 신진대사를 촉진하고 노폐물을 제거해 주는 간편한 환 타입의 다이어트 한약 으로 단일 처방이 아닌 환자의 상태에 따라 단계 맞춤으로 처방 하고 있으며, 강력한 식욕억제로 포만감을 개선 시켜 준다. 또한 신체의 순환력을 원활하게 하여 체지방을 분해 하는데 도움을 주며, 긴 시간을 앉아서 일하는 직업 혹은 서서 일하는 직업분들이 자주 발생하는 부종을 완화해 준다. 인공적인 합성약이 아닌 100%한약재 전문의약품으로 한의사의 진단을 거쳐서 처방 받을 수 있다. 쏙쏙환은 다이어트에 있어 식욕조절과 동시에 해독, 기혈순환에 이로움을 주어 몸속의 쌓인 나트륨, 독소들을 내보내고 기초대사량을 높여 주는 효과가 있다. 즉 체질 개선에 효과적인 것이다. 이처럼 365청추나한의원 한방 다이어트는 개인 마다 가지고 있는 특징들을 종합적으로 정리하고 고려해 한의학적인 맞춤 솔류션을 제시해 기존의 잘못하고 있던 다이어트 방식을 바꿔 체중 감량에 도움을 줄 수 있다. - 안선준 365청추나한의원 원장